Trening Biofeedback RSA/HRV Gliwice

Trening Biofeedback RSA/HRV

To nowoczesna i bezpieczna metoda wspierająca terapię dzieci (od 4 roku życia) i dorosłych. Szczególnie polecana w pracy nad emocjami, koncentracją, redukcją stresu oraz nauką autoregulacji. Efekt terapii przedstawiony jest w formie graficznej, z możliwością wydruku i porównaniem efektów każdego treningu.

Szukasz nowoczesnej metody relaksacji? Zastanawiasz się jak obniżyc poziom kortyzolu i zwiększyć odporność na stres? Chcesz poznać sposób na atak ostmy lub paniki u dziecka ze zdiagnozowanym autyzmem?

Zastosowanie w pracy z dorosłymi

w obszarach psychologicznym, medycznym jak i rozwojowym

dla redukcji stresu, lęku, wyciszenia emocji

przy problemach ze snem

przy zaburzeniach lękowych, nerwicach, wypaleniu zawodowym

wspomagająco w pracy wymagającej dużej koncentracji- np. menadżerowie, sportowcy, kierowcywspomaga leczenie chorób somatycznych

Zastosowanie w pracy z dziećmi

z zaburzeniami koncentracji, problemami z nauką

doświadczających nadmiernego stresu

z trudnościami adaptacyjnym

przy słabej odporności

z zaburzeniami emocjonalnymi

Jak wygląda trening?

Sesje trwają 30-45 minut i dostosowane są do wieku jak i możliwości koncentracji.
W trakcie treningu uczymy oddychania przeponowego, świadomego wyciszenia i samoregulacji emocji. Ćwiczenia mają atrakcyjną multimedialną formę z elementami sprzężenia zwrotnego.