Coaching czy psychoterapia ?

Coaching czy psychoterapia ?

Stoisz przed wyborem formy wsparcia dla swojego rozwoju osobistego lub rozwiązania problemów? Zarówno coaching, jak i psychoterapia mogą być skutecznymi metodami, jednak różnią się między sobą w istotny sposób. W tym artykule przedstawiamy najważniejsze różnice i...
Czym jest coaching ?

Czym jest coaching ?

Coaching to profesjonalny proces wspierający w realizacji celów osobistych i zawodowych poprzez odkrywanie wewnętrznych zasobów, budowanie samoświadomości i wypracowywanie skutecznych rozwiązań. W przeciwieństwie do psychoterapii, coaching skupia się na...