Wady postawy
Dziecko w wieku wczesnoszkolnym zmienia tryb życia, wchodzi w trudny okres szybkiego wzrostu. Mało czasu poświęca zabawom na podwórku, bieganiu, a więcej godzin spędza w ławce lub przy komputerze, często przyjmując niewłaściwą pozycję, co może prowadzić do poważnych wad postawy. Dbanie o prawidłowy rozwój oraz profilaktyka złych nawyków może ustrzec przed ich powstawaniem.
 


Zapraszamy na bezpłatne badania wad postawy. W celu umówienia terminu prosimy o kontakt z recepcją CF Fizjofit tel.: 32 234-07-25
 
Profilaktyka i terapia wad postawy u dzieci ukierunkowana jest na poprawę stabilizacji centralnej. Termin stabilizacja centralna określa odpowiednie napięcie głębokich mięśni tułowia, zapewniające właściwą kontrolę mięśniową miednicy i kręgosłupa, a co za tym idzie odpowiednie ich ustawienie. Jest to podstawa i punkt wyjścia do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania całego układu ciała wraz z kończynami. W przypadku zachwiania któregokolwiek elementu tego systemu, w postawie ciała pojawiają się nieprawidłowości, takie jak np.:
  • zaburzenia osiowości kończyn (kolana koślawe/szpotawe),
  • pogłębienie fizjologicznych krzywizn kręgosłupa (plecy okrągłe/wklęsłe/płaskie),
  • asymetria ustawienia miednicy, pociągająca za sobą boczne skrzywienia kręgosłupa (skoliozę),
  • odstające łopatki,
  • "zwieszona sylwetka",
  • niższy poziom koordynacji i równowagi,
  • ryzyko przeciążeń i urazów.

CF Fizjofit oferuje profesjonalny program ćwiczeń profilaktycznych i terapeutycznych przeznaczony dla  dzieci w wieku szkolnym. W zależności od stopnia zaawansowania dysfunkcji posturalnych proponujemy różne formy zajęć:
 
I. Grupowe ćwiczenia profilaktyczne 
Zajęcia prowadzone w grupach do 5 osób. Atrakcyjne dla dziecka ćwiczenia z wykorzystaniem szerokiej gamy przyborów i przyrządów (rozciągliwe taśmy, piłki, krążki, platformy stabilometryczne), opracowanie planu ćwiczeń, możliwych do wykonania samodzielnie w domu (zwiększenie skuteczności i regularności ćwiczeń)


Zajęcia mają na celu:
  • prawidłowy rozwój ruchowy dzieci w formie zajęć korygujących oraz zabawowych,
  • skuteczną identyfikację dzieci zagrożonych wadami postawy,
  • wspomaganie harmonijnego rozwoju dziecka,
  • kształtowanie prawidłowych umiejętności ruchowych,
  • kształtowanie i naukę prawidłowej postawy ciała u dzieci,
  • poprawę ogólnej sprawności fizycznej,
  • wykształcenie u dzieci umiejętności samokontroli oraz nawyku aktywności ruchowej,
  • edukację w zakresie profilaktyki schorzeń kręgosłupa,
  • wzrost świadomości u dzieci zagrożeń zdrowotnych jakie niosą za sobą wady postawy.
 

II. Ukierunkowana rehabilitacja wad postawy
Zajęcia ćwiczeniowe, prowadzone pod kontrolą fizjoterapeuty, ukierunkowane są na leczenie już istniejących wad postawy w ich wczesnym stadium. Terapia wykorzystująca indywidualnie dobrane ćwiczenia z zastosowaniem specjalistycznego sprzętu w wymiarze 1 godziny zegarowej.
 
III. Indywidualna rehabilitacja wad postawy
Indywidualna terapia zaawansowanych zmian strukturalnych wywołujących istotne anomalia w postawie dziecka. Zajęcia prowadzone w systemie „jeden na jeden”, wykorzystujące specjalistyczne metody manualne i ćwiczenia, trwają 60 minut.
 
IV. Profilaktyczne przygotowanie motoryczne młodego sportowca
Treningi dla młodych sportowców, jako profilaktyka urazów, jak również poprawa parametrów motorycznych niezbędnych do efektywnego i bezpiecznego uprawiania wybranej dyscypliny sportu. Zajęcia prowadzone w grupach nieprzekraczających 4 osób, zapewniają wysoki stopień indywidualizacji ćwiczeń.
 
 
 

Zapraszamy na bezpłatne badania wad postawy, na podstawie których możemy zakwalifikować dziecko na zajęcia grupowa lub indywidualne z zakresu profilaktyki wad postawy. Zapisów można dokonać osobiście lub telefonicznie: 32 234 07 25.